记录时间：4.19 – 5.13
太阳经过星座：白羊座｜Aries
最亮恒星：娄宿三｜Hamal

本月事件

• 从心理咨询又获得了新的感受。咨询师 K 擅于从我的自我感悟中挖掘，从而进一步让我发现新的东西。我虽不是工作狂，但对拼事业有种莫名的执着；看了她给我分享的视频 之后，我发现我其实不愿意付出宝贵的个人时间在事业上，所以那些需要花额外时间鼓捣专业的工作（比如程序员）就不适合我。心理咨询让 30+ 的我发现要准确地认识自我其实是件特别难的事情。我过去二三十年都在强迫自己迎合心中的人设，对自己的能力并没有一个准确的认知。所以我特别高兴现在能够认真面对自己不是个 book smart 的人这个事实了。在过去经常会做一些事情显示自己很聪明，实际上我确实是，但不是传统的、学术上的聪明。现在要花费很多时间来重新了解自己，梳理清楚：究竟哪些事情是我打心底喜欢的，又有哪些是我是出于人设才做的？
• 炒了另一位咨询师鱿鱼。之前的博客里 有提到我同时在跟两位咨询师聊，当时觉得两人的治疗模型并不冲突。炒鱿鱼的最直接原因是这位咨询师给我留下的作业（如早睡、瑜伽）并未让我感觉到必要性，因此我也没有去执行，这反而还带给了我额外的压力。思虑再三，还是发邮件婉拒了。另外，做了几次咨询后我的焦虑症已经好了不少，现在基本恢复了正常状态，觉得两位咨询师没有必要。
• 织毛线更新：完成了一件淡黄色的镂空毛衣！刚好适合春天不冷不热的天气，毛茸茸的又很宽松，穿着十分舒适。趁着毛线店在 LYS (Local yarn store) Day 打折，还买了新毛线和别的工具。织完毛衣后又手痒了，马上又开了新坑，现在正在织一个绿松石色羽织。毛线的颜色太美丽了，这就是自己打毛线的一大好处，能够自行挑选各种好看的颜色~
• 麻豆五岁了！时间过得好快啊，捡到他仿佛就是昨天的事。当时的麻豆小小一只，才刚断奶，守了一天一夜才等到机会用罐头把他骗回家。我很珍惜能陪伴猫猫们的时光，也很感激猫猫选择了我。最近也重新开始给猫咪们训练刷牙，有了喂药经验之后上手熟练了一些，总算能够刷到牙齿了。还新买了有柔软刷毛的婴儿牙刷，加上刷牙后做正向训练，为了照顾猫猫也要继续努力呢！
• 总算完成了报税。有几个理财账户的税表三月底才出，于是就拖到了现在。好吧今年又是 Kei 做了 99% 的工作，我帮着计算了 Work from home 用来抵税的相关费用。总之经过一顿操作，本来应该欠 CRA 钱的我家突然又能拿退税了。由于有 YNAB 的存在，家庭账户完全透明，理清各种账户也很容易。自从用了 YNAB 和伴侣零花钱制度之后，在花钱上两个人就再也没有分歧了，是我认为最值的一笔投资。具体请参见我之前写的YNAB 安利文 和姊妹篇之伴侣花销 。
• 看了罕见的美丽极光。某天晚上刷长毛象时看到当晚有极光，我立马一蹦三尺高，一个小时后就在去观星点的路上了。肉眼看到的极光其实并没有照片看上去那么艳丽，但照片无法反映出极光的动态。极光会一秒一帧地超一个方向移动，有点像老式放映机的投影，一闪一闪的，有种很奇妙的动感。体验不好的地方在于人太多了，而且许多人不遵守观星礼仪，对着摄影中的人群晃手电筒；大半夜堵在车队中间也特别难受。

买了什么/新的尝试

• Costco 的新品之台湾辣酱面。需要冷冻，面条很有嚼劲，里面还有真的肉酱，很香！辣椒油意外地辣。这家 Costco 的亚洲食品越来越多了，最近还买到了 4L 装的超大瓶豆浆，希望之后也多多进亚洲货。
• 开始记录每天的三件好事。记录重点不在于“我今天做了什么所以很高兴”，而是“今天做的事情里有哪些时刻是让我高兴的”。前者是结果导向，后者强调的则是过程，更加符合我寻求的“活在当下”的感觉。

读/听/玩了什么

• 听了一个新的罪案类播客 Crime beat，一集一个案件。我很喜欢主播 Nancy Hixt，她是 Global News 专门 报道犯罪案件的记者，在 podcast 中途经常穿插她在犯罪现场的报道，很有代入感。由于时间短，案件的节奏很紧凑，45 分钟就能讲清楚受害人的背景和捋清犯罪事件的调查过程。她的语速很慢，很适合对这类播客有点兴趣又想练英语听力的人。
• 听了巴赫的专场音乐会。 曲目是有名的几首提琴协奏就不说了，在听的时候一直在出神：18 世纪的人们也听着一样的音乐啊，他们会感受到和我同样的喜悦和震动吗？音乐实在很神奇，它跨越了时间，但又不像文物一般从物理上反应出时间的流逝，音乐本身即是历史。安可部分拉了 Jesu, Joy of Man’s Desiring，让我特别惊喜。婚礼时我用了这首当新娘入场曲，有种神圣又简洁的美，我还记得听着曲子走向背对着我的 Kei 时，那种带着恶作剧的兴奋、又有些忐忑的心情。
• 看了一边织毛线一边看完了 EVA。（以下无剧透但含感受描述）久闻 EVA 大名，还以为很长，结果其实只有 TV 26 集 + 6 部剧场版，得知的时候十分意外。看完之后有种很复杂的情绪，我不确定我完全懂了，抑或作者的意思就是一千个读者有一千个哈姆雷特。但可以确定的是，这绝对是一部面向成人的动画，它想要表达的意义远比机器人打架要深。里面的各种宗教符号跟隐喻，如果是中二时期的我遇到应该特别爱吧，但现在已经怯魅了，知道这只是一种塑造世界观气氛的手段而已。里面的神曲我早就听过，但配合情节画面依旧给我留下了极强的印象。难怪 EVA 会这么火，同一个人在不同阶段看的感受都会不一样，的确是相当不错的动画。
• 看完了 BattleBot World Champion VII。（以下无剧透但有精彩程度描述）赛制终于正常了一些，看来是吸取了经验教训，所以观感很不错。资格赛期间有一些 drama，倒也不是演的，让人凭空多了许多谈资。至于淘汰赛，从八强赛开始都特别精彩，打得难分难舍、相当紧张，决赛更是意料之外、情理之中。

Credit: Photo by Vincent Guth on Unsplash